14.11.25 фото  В последнее время всё больше внимания уделяется теме благополучия и хорошего самочувствия. Особенно важно прививать эти ценности с юных лет. Именно поэтому в библиотеке-филиале №6 пгт. Кленовый прошёл увлекательный диалог с восьмиклассниками и девятиклассниками под названием "Слагаемые здорового образа жизни".

В ходе живой беседы ребята обсудили, какие простые шаги каждый из них может предпринять для поддержания своего здоровья, и какие аспекты жизни оказывают на него наибольшее влияние. Сотрудник библиотеки доступно объяснила, что же такое здоровый образ жизни на самом деле. Отдельное внимание было уделено ключевым составляющим: сбалансированному питанию, регулярным занятиям спортом, полноценному отдыху и сну, а также важности отказа от пагубных привычек и умению справляться со стрессом. Участники также размышляли о том, что может препятствовать сохранению здоровья, и вспоминали народную мудрость в виде пословиц о здоровье.

В завершение встречи юные читатели знакомились с  тематическими  материалами из фондов библиотеки.